CALENDRIER 2021/ 2022
Ateliers en présence // Séances en ligne
Ateliers Feldenkrais dans les Yvelines :
Samedi 13 Novembre : Une colonne vertébrale plus articulée, vers un dos souple - Voisins le Bretonneux
Samedi 20 Novembre : Des bras et des épaules agiles - Voisins le Bretonneux
Samedi 27 Novembre : Délier la nuque et libérer la tête - Voisins le Bretonneux
Samedi 22 Janvier : Le muscle psoas, équilibre et vitalité - Rambouillet
Samedi 05 Février : Atelier Feldenkrais et Naturopathie : Système digestif et souplesse du corps, être bien dans son assiette.
avec Béatrice Lacroix-Naturopathe - Rambouillet
Samedi 19 Mars : Les yeux et le rôle du regard dans nos mouvements - Rambouillet
Samedi 21 Mai : La souplesse, jouer pour découvrir - Rambouillet
Samedi 25 Juin : Vers des jambes légères - Rambouillet
Séries de séances Feldenkrais en ligne : une série par mois
19h30-20h45
13, 16 et 20 Septembre : Le bassin, centre de force et d'équilibre
14, 18 et 21 Octobre : La colonne vertébrale/Le dos
15, 18 et 22 Novembre : Le geste respiratoire/ Relaxation
13, 16 et 20 Décembre : La souplesse, jouer pour découvrir-1ere partie
13, 17 et 20 Janvier 2022 : Le muscle psoas
14, 17 et 21 Février : Les épaules et la nuque
10, 14 et 17 Mars : Les yeux et le rôle du regard dans nos mouvements
4, 7 et 11 Avril : La souplesse, jouer pour découvrir-2eme partie
12, 16 et 19 Mai : Les pieds, un appui stable et dynamique
13, 16 et 20 Juin : Vers des jambes légères
Ateliers Voix et Corps dans les Yvelines :
Samedi 16 Octobre : Apprivoiser la prise de parole en public -1ere partie - Rambouillet
Samedi 12 Février : Apprivoiser la prise de parole en public - 2eme partie - Rambouillet
Samedi 23 Avril : Atelier Voix chantée, voix parlée - Rambouillet
Séances Voix et Corps en ligne :
19h30-20h45
Mercredis 22 et 29 Septembre : respiration et articulation
Mercredis 20 et 27 Octobre : gestion du souffle et articulation
Mercredis 17 et 24 Novembre : phonation/modulation et posture
Mercredis 19 et 26 Janvier : résonance/placement de la voix et posture
Mercredis 13 et 20 Avril : gestion du souffle et posture
Mercredis 15 et 22 Juin : gestion du souffle et articulation