ATELIERS MÉTHODE FELDENKRAIS EN YVELINES // SÉANCES EN LIGNE


musclepsoasSérie de séances Feldenkrais en visio (via zoom)
Les 13, 17 et 20 Janvier 2022 - De 19h30 à 20h45

Atelier méthode Feldenkrais à Rambouillet
Samedi 22 Janvier 2022  - De 14h à 17h

Le muscle Psoas, équilibre et vitalité

Dans sa situation stratégique entre les lombaires et le fémur, le muscle psoas constitue un élément fondamental du rapport de notre corps avec la verticalité et la vitalité au quotidien.
Les séances en ligne ou l'atelier en présence, vous invitent à expérimenter et ressentir les bienfaits d’une exploration progressive de cette région de notre corps, axée sur le muscle psoas et à re-découvrir son rôle dans notre mobilité générale, notre équilibre et notre respiration.

Séances en ligne :
Tarif : 45€ la série - paiement par virement - envoi du lien zoom après inscription
Atelier en présence :
Tarif : 55 euros (25€ d'acompte à l'inscription)
Groupe de 8 personnes max.
Lieu : Atelier du Corps et de l'Esprit - Rambouillet (78)

Renseignements et Inscriptions : > Contact
Les séances et l'atelier sont ouverts aux adultes de tous âges.

Atelier Méthode Feldenkrais et Naturopathie à Rambouillet
Système digestif et souplesse du corps : être bien dans son assiette !
woman ZenSamedi 05 Février 2022 - De 14h à 18h

À travers deux approches innovantes et complémentaires ; nous aborderons le fonctionnement du système digestif, les bonnes pratiques alimentaires ainsi que des conseils sur la manière de manger et les conditions de repas. Nous mettrons également l'accent sur la souplesse de la région de l'abdomen et du thorax, en lien avec la respiration ainsi que sur la mobilité des lèvres, des mâchoires et de la langue. 
L'après-midi sera aussi ponctué de temps de pauses, d'échanges et de dégustations.

L'atelier sera encadré par Béatrice Lacroix, Naturopathe certifiée et Agnès Palier, praticienne Feldenkrais certifiée.

Tarif : 70 euros (35€ d'acompte à l'inscription)
Lieu : Hôtel Mercure-Relays du Château - Rambouillet (78)
Renseignements et Inscriptions : > Contact